| 2024년 05월 |
| 수 8: |
1999 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.04g |
|
96.69g |
|
327.46g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1826 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.08g |
|
89.09g |
|
194.72g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
2047 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.00g |
|
127.67g |
|
143.66g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1656 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.54g |
|
86.84g |
|
186.81g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1784 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.40g |
|
76.23g |
|
217.14g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1561 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.59g |
|
77.66g |
|
188.11g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
675 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.61g |
|
37.97g |
|
49.22g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
2398 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.55g |
|
89.43g |
|
315.89g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
1832 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.98g |
|
87.37g |
|
207.27g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1783 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.02g |
|
61.12g |
|
196.08g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
354 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.49g |
|
3.33g |
|
15.23g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 24: |
1234 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.66g |
|
36.20g |
|
182.90g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1828 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.74g |
|
69.74g |
|
162.37g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1697 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.60g |
|
111.34g |
|
137.24g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1745 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.02g |
|
67.88g |
|
91.96g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1757 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.72g |
|
78.93g |
|
147.37g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 일 21: |
1628 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.23g |
|
113.98g |
|
126.44g |
|
-
|
-
|
| 2023년 12월 |
| 수 27: |
477 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.00g |
|
20.67g |
|
29.40g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1307 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.62g |
|
35.13g |
|
186.99g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 월 13: |
168 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.10g |
|
2.08g |
|
19.50g |
|
-
|
-
|
