| 2024년 08월 |
| 일 18: |
4 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.03g |
|
0.07g |
|
0.85g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 일 19: |
86 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.25g |
|
0.82g |
|
21.82g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 월 8: |
482 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.18g |
|
20.46g |
|
62.92g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 3: |
340 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.99g |
|
24.86g |
|
23.35g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 월 26: |
27 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.05g |
|
0.09g |
|
4.20g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
67 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.20g |
|
0.73g |
|
17.02g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
310 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.31g |
|
12.49g |
|
50.50g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
145 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.00g |
|
4.00g |
|
29.00g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
175 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.73g |
|
4.44g |
|
25.95g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
454 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.46g |
|
12.11g |
|
59.80g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
94 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.35g |
|
1.16g |
|
24.21g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 목 11: |
187 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.23g |
|
6.99g |
|
35.46g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 수 22: |
211 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.18g |
|
6.03g |
|
38.24g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
299 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.16g |
|
6.97g |
|
47.38g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
63 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.08g |
|
1.45g |
|
7.48g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 목 5: |
68 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.22g |
|
0.34g |
|
17.95g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
819 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.47g |
|
40.96g |
|
140.55g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 토 8: |
385 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.90g |
|
9.98g |
|
50.55g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 목 22: |
543 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.64g |
|
28.50g |
|
72.20g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1208 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.39g |
|
44.29g |
|
182.97g |
|
-
|
-
|
