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jbiasioli님의 다이어트 캘린더 - 개요

jbiasioli 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

화 10:

436 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
3.99g		17.73g		79.00g

1066*

630

월 9:

-

-

2154*

-

일 8:

1865 *

75%

지방:		단백질:		탄수화물:
83.47g		79.06g		200.57g

2094*

229

토 7:

-

-

2021*

-

금 6:

-

-

2153*

-

목 5:

-

-

2150*

-

수 4:

2064 *

83%

지방:		단백질:		탄수화물:
89.61g		95.70g		219.01g

2106*

42

화 3:

-

-

2154*

-

월 2:

-

-

2151*

-

일 1:

-

-

2048*

-

2024년 08월

토 31:

-

-

2090*

-

금 30:

-

-

2198*

-

목 29:

1978 *

79%

지방:		단백질:		탄수화물:
82.99g		90.59g		218.64g

2157*

179

수 28:

2974 *

119%

지방:		단백질:		탄수화물:
85.93g		191.36g		368.96g

2727*

247

화 27:

-

-

2077*

-

월 26:

-

-

2110*

-

일 25:

2588 *

104%

지방:		단백질:		탄수화물:
77.91g		90.61g		375.96g

2870*

282

토 24:

-

-

2151*

-

금 23:

1730 *

69%

지방:		단백질:		탄수화물:
77.56g		82.44g		169.44g

2823*

1093

목 22:

-

-

2078*

-

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