| 일일 평균: |
운동: 1769 Cal |
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음식: 282 Cal |
(지방: 15.48g, 단백질: 16.44g, 탄수화물: 18.15g) |
| 월별 합산: |
운동: 31836 Cal |
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음식: 564 Cal |
(지방: 30.97g, 단백질: 32.88g, 탄수화물: 36.30g) |
| 월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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총합 -1670 |
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12
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총합 -1829 |
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17
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18
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30
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일일 평균 칼로리 정보
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칼로리 분석:
탄수화물 (26%)
지방 (50%)
단백질 (24%)
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*일일권장에 따른 1650칼로리 (2024년 08월 14일)
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