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Marillion76
다이어트 캘린더
9월 2024
Marillion76님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Marillion76 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
337 Cal
(
지방:
15.72g,
단백질:
13.46g,
탄수화물:
33.36g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
674 Cal
(
지방:
31.44g,
단백질:
26.91g,
탄수화물:
66.72g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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418*
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256*
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일일 평균 칼로리 정보
24%
RDI기준*
(337 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (41%)
지방 (43%)
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 06월 24일)
일일권장량 설정