IrinaKotja님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1692 Cal (지방: 124.28g, 단백질: 94.06g, 탄수화물: 50.78g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 30461 Cal (지방: 2236.99g, 단백질: 1693.02g, 탄수화물: 914.11g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

106%
RDI기준*
(1692 cal)
106% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (66%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 07월 23일)
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