intan mauliy님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 865 Cal (지방: 32.14g, 단백질: 49.25g, 탄수화물: 97.33g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 14702 Cal (지방: 546.35g, 단백질: 837.31g, 탄수화물: 1654.66g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

62%
RDI기준*
(865 cal)
62% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2023년 12월 21일)
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