heikendorf72님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 914 Cal (지방: 43.68g, 단백질: 20.28g, 탄수화물: 108.02g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 1828 Cal (지방: 87.35g, 단백질: 40.57g, 탄수화물: 216.05g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

61%
RDI기준*
(914 cal)
61% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (48%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (9%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 06월 1일)
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