marikokurina님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1521 Cal (지방: 96.01g, 단백질: 96.55g, 탄수화물: 58.67g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 39554 Cal (지방: 2496.21g, 단백질: 2510.34g, 탄수화물: 1525.42g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

98%
RDI기준*
(1521 cal)
98% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (16%)
 
지방 (58%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 1548칼로리 (2024년 02월 11일)
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