Pililaloka님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 1355 Cal   음식: 624 Cal (지방: 18.72g, 단백질: 42.95g, 탄수화물: 67.95g)
월별 합산: 운동: 42019 Cal   음식: 624 Cal (지방: 18.72g, 단백질: 42.95g, 탄수화물: 67.95g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

39%
RDI기준*
(624 cal)
39% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 01월 29일)
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