Pole :3님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1835 Cal (지방: 73.55g, 단백질: 83.59g, 탄수화물: 209.20g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 49543 Cal (지방: 1985.76g, 단백질: 2256.96g, 탄수화물: 5648.34g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

102%
RDI기준*
(1835 cal)
102% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2024년 06월 26일)
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