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1")
다이어트 캘린더
8월 2024
1")님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월
1") 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1052 Cal
(
지방:
38.22g,
단백질:
32.65g,
탄수화물:
146.88g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
5260 Cal
(
지방:
191.08g,
단백질:
163.26g,
탄수화물:
734.42g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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1906*
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28
870*
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29
940*
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30
699*
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31
845*
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2024년 09월 >>
<< 2024년 07월
일일 평균 칼로리 정보
70%
RDI기준*
(1052 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (56%)
지방 (32%)
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 04월 14일)
일일권장량 설정