Mariela Paz님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 538 Cal (지방: 14.43g, 단백질: 40.57g, 탄수화물: 61.62g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 1615 Cal (지방: 43.28g, 단백질: 121.71g, 탄수화물: 184.87g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

36%
RDI기준*
(538 cal)
36% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 08월 11일)
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