semangatlangsing_님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 502 Cal (지방: 17.10g, 단백질: 20.76g, 탄수화물: 66.92g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 4518 Cal (지방: 153.93g, 단백질: 186.88g, 탄수화물: 602.26g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

36%
RDI기준*
(502 cal)
36% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 04월 24일)
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