Koshkamargoshka님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1274 Cal (지방: 37.74g, 단백질: 73.11g, 탄수화물: 149.78g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 5095 Cal (지방: 150.96g, 단백질: 292.44g, 탄수화물: 599.12g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

89%
RDI기준*
(1274 cal)
89% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (48%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1425칼로리 (2022년 03월 16일)
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