일일 평균: |
운동: 1912 Cal |
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음식: 724 Cal |
(지방: 30.45g, 단백질: 41.18g, 탄수화물: 81.65g) |
월별 합산: |
운동: 59267 Cal |
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음식: 5070 Cal |
(지방: 213.12g, 단백질: 288.24g, 탄수화물: 571.53g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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총합 -216 |
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총합 -1132 |
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총합 -1437 |
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총합 -1899 |
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총합 -127 |
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총합 -1586 |
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총합 -1539 |
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일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (42%)
지방 (36%)
단백질 (22%)
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*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 10월 31일)
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