heikendorf72님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1194 Cal (지방: 55.62g, 단백질: 49.58g, 탄수화물: 126.08g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 14325 Cal (지방: 667.43g, 단백질: 594.98g, 탄수화물: 1513.02g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

80%
RDI기준*
(1194 cal)
80% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (42%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 06월 1일)
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