slender91님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 708 Cal (지방: 50.83g, 단백질: 38.04g, 탄수화물: 29.58g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 3540 Cal (지방: 254.14g, 단백질: 190.20g, 탄수화물: 147.91g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

30%
RDI기준*
(708 cal)
30% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (16%)
 
지방 (63%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2400칼로리 (2024년 09월 18일)
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