a22eriksson님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1390 Cal (지방: 65.67g, 단백질: 67.76g, 탄수화물: 130.19g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 31959 Cal (지방: 1510.36g, 단백질: 1558.41g, 탄수화물: 2994.45g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

93%
RDI기준*
(1390 cal)
93% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 07월 16일)
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