достоевский кинни님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1473 Cal (지방: 49.02g, 단백질: 91.77g, 탄수화물: 161.45g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 45677 Cal (지방: 1519.62g, 단백질: 2844.79g, 탄수화물: 5005.01g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(1473 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (30%)
 
단백질 (25%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 09월 1일)
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