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Carammely
다이어트 캘린더
8월 2024
Carammely님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월
Carammely 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1346 Cal
(
지방:
58.19g,
단백질:
54.16g,
탄수화물:
149.29g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
9422 Cal
(
지방:
407.30g,
단백질:
379.12g,
탄수화물:
1045.06g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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397*
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2088*
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662*
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28
1466*
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29
1443*
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30
1998*
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31
1368*
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2024년 09월 >>
<< 2024년 07월
일일 평균 칼로리 정보
79%
RDI기준*
(1346 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (45%)
지방 (39%)
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2024년 08월 28일)
일일권장량 설정