yaya.myeza님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 693 Cal (지방: 24.01g, 단백질: 22.30g, 탄수화물: 87.76g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 12470 Cal (지방: 432.25g, 단백질: 401.33g, 탄수화물: 1579.69g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
      1 2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
-
-
16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
-
-
31  

일일 평균 칼로리 정보

48%
RDI기준*
(693 cal)
48% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 1450칼로리 (2024년 08월 18일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유