ChrisHUN님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 459 Cal (지방: 17.67g, 단백질: 20.69g, 탄수화물: 51.48g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7797 Cal (지방: 300.41g, 단백질: 351.77g, 탄수화물: 875.24g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

31%
RDI기준*
(459 cal)
31% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 08월 25일)
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