shirfleur 1님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1477 Cal (지방: 68.60g, 단백질: 90.49g, 탄수화물: 126.18g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 41361 Cal (지방: 1920.66g, 단백질: 2533.82g, 탄수화물: 3533.12g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(1477 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (34%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2020년 03월 23일)
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