Ника_рр님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 672 Cal (지방: 36.31g, 단백질: 31.19g, 탄수화물: 69.57g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 6047 Cal (지방: 326.79g, 단백질: 280.69g, 탄수화물: 626.09g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
      1 2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22 23
-
-
24
-
-
25
26 27 28
-
-
29 30
-
-
31  

일일 평균 칼로리 정보

41%
RDI기준*
(672 cal)
41% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (45%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1620칼로리 (2024년 06월 25일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유