Meli Fabiano님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1898 Cal (지방: 69.59g, 단백질: 93.41g, 탄수화물: 204.64g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 55037 Cal (지방: 2018.21g, 단백질: 2708.78g, 탄수화물: 5934.43g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
-
-
31
-
-
 

일일 평균 칼로리 정보

120%
RDI기준*
(1898 cal)
120% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 1585칼로리 (2024년 09월 7일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유