flyalinka님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1472 Cal (지방: 68.18g, 단백질: 61.73g, 탄수화물: 148.84g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7362 Cal (지방: 340.88g, 단백질: 308.67g, 탄수화물: 744.21g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(1472 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (41%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 04월 29일)
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