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otterfoerst
다이어트 캘린더
8월 2024
otterfoerst님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월
otterfoerst 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
910 Cal
(
지방:
42.32g,
단백질:
47.96g,
탄수화물:
83.92g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
7278 Cal
(
지방:
338.53g,
단백질:
383.65g,
탄수화물:
671.34g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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1331*
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1085*
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379*
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1117*
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1197*
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765*
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688*
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716*
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2024년 09월 >>
<< 2024년 07월
일일 평균 칼로리 정보
73%
RDI기준*
(910 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (37%)
지방 (42%)
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 1250칼로리 (2024년 08월 24일)
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