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priscilla-s
다이어트 캘린더
8월 2024
priscilla-s님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월
priscilla-s 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1105 Cal
(
지방:
49.71g,
단백질:
51.80g,
탄수화물:
115.36g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
8841 Cal
(
지방:
397.70g,
단백질:
414.41g,
탄수화물:
922.84g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
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7
1490*
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8
873*
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9
1591*
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10
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11
1732*
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12
1256*
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13
1290*
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14
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15
403*
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16
206*
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2024년 09월 >>
<< 2024년 07월
일일 평균 칼로리 정보
61%
RDI기준*
(1105 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (41%)
지방 (40%)
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2022년 04월 28일)
일일권장량 설정