Mariliab1님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 949 Cal (지방: 58.77g, 단백질: 75.77g, 탄수화물: 29.13g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7593 Cal (지방: 470.13g, 단백질: 606.13g, 탄수화물: 233.02g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
      1
-
-
2 3 4
5 6 7 8 9
-
-
10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

일일 평균 칼로리 정보

79%
RDI기준*
(949 cal)
79% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (56%)
 
단백질 (32%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2024년 03월 13일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유