p.alena_87님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1770 Cal (지방: 54.23g, 단백질: 120.42g, 탄수화물: 201.35g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 54879 Cal (지방: 1681.19g, 단백질: 3732.96g, 탄수화물: 6241.97g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

102%
RDI기준*
(1770 cal)
102% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1740칼로리 (2023년 05월 3일)
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