Andcampana님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1995 Cal (지방: 64.90g, 단백질: 152.05g, 탄수화물: 192.18g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 41887 Cal (지방: 1362.96g, 단백질: 3193.15g, 탄수화물: 4035.85g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

71%
RDI기준*
(1995 cal)
71% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (39%)
 
지방 (30%)
 
단백질 (31%)
*일일권장에 따른 2800칼로리 (2023년 01월 9일)
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