nezabydka1981님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1077 Cal (지방: 26.04g, 단백질: 70.11g, 탄수화물: 110.70g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 26924 Cal (지방: 650.97g, 단백질: 1752.87g, 탄수화물: 2767.57g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

108%
RDI기준*
(1077 cal)
108% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 1000칼로리 (2024년 05월 6일)
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