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vanessahardel
다이어트 캘린더
8월 2024
vanessahardel님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월
vanessahardel 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
894 Cal
(
지방:
35.61g,
단백질:
38.09g,
탄수화물:
110.91g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
3575 Cal
(
지방:
142.45g,
단백질:
152.36g,
탄수화물:
443.65g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
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551*
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1133*
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1221*
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670*
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2024년 09월 >>
<< 2024년 07월
일일 평균 칼로리 정보
60%
RDI기준*
(894 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (48%)
지방 (35%)
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 06월 12일)
일일권장량 설정