일일 평균: |
운동: 2290 Cal |
|
음식: 1274 Cal |
(지방: 46.33g, 단백질: 60.48g, 탄수화물: 151.58g) |
월별 합산: |
운동: 25192 Cal |
|
음식: 22927 Cal |
(지방: 834.00g, 단백질: 1088.72g, 탄수화물: 2728.38g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
|
|
|
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -393 |
|
2
|
3
|
4
|
5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -528 |
|
6
|
7
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -602 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1113 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -768 |
|
20
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -990 |
|
21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -374 |
|
22
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
총합 235 |
|
23
|
24
|
25
|
26
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1415 |
|
27
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -626 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (48%)
지방 (33%)
단백질 (19%)
|
|
*일일권장에 따른 1557칼로리 (2024년 07월 29일)
|