raiele.raiodesol님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1025 Cal (지방: 46.92g, 단백질: 112.47g, 탄수화물: 35.84g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 9222 Cal (지방: 422.30g, 단백질: 1012.24g, 탄수화물: 322.54g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

68%
RDI기준*
(1025 cal)
68% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (14%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (44%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 07월 5일)
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