Koteyna님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1392 Cal (지방: 61.82g, 단백질: 81.22g, 탄수화물: 127.98g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 15312 Cal (지방: 680.04g, 단백질: 893.38g, 탄수화물: 1407.77g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

96%
RDI기준*
(1392 cal)
96% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 1450칼로리 (2024년 07월 27일)
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