일일 평균: |
운동: 2850 Cal |
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음식: 1308 Cal |
(지방: 61.21g, 단백질: 42.69g, 탄수화물: 145.98g) |
월별 합산: |
운동: 88336 Cal |
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음식: 11771 Cal |
(지방: 550.86g, 단백질: 384.24g, 탄수화물: 1313.81g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1722 |
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1094 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1153 |
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4
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총합 -1155 |
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5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1943 |
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6
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -890 |
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7
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8
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9
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1054 |
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10
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11
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -2667 |
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13
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16
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -2320 |
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17
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18
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20
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26
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30
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31
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일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (45%)
지방 (42%)
단백질 (13%)
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*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 06월 24일)
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