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ambrosiane de
다이어트 캘린더
7월 2024
ambrosiane de님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월
ambrosiane de 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
193 Cal
(
지방:
6.40g,
단백질:
12.90g,
탄수화물:
21.02g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
772 Cal
(
지방:
25.61g,
단백질:
51.60g,
탄수화물:
84.09g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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48*
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279*
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245*
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<< 2024년 06월
일일 평균 칼로리 정보
13%
RDI기준*
(193 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (43%)
지방 (30%)
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1473칼로리 (2023년 05월 18일)
일일권장량 설정