silviaminatel님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 719 Cal (지방: 25.19g, 단백질: 44.64g, 탄수화물: 80.89g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7908 Cal (지방: 277.13g, 단백질: 491.00g, 탄수화물: 889.75g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

72%
RDI기준*
(719 cal)
72% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1000칼로리 (2020년 07월 27일)
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