Jaxanne777님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 2641 Cal (지방: 223.13g, 단백질: 137.81g, 탄수화물: 16.62g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 39621 Cal (지방: 3346.88g, 단백질: 2067.16g, 탄수화물: 249.28g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

120%
RDI기준*
(2641 cal)
120% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (3%)
 
지방 (76%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2200칼로리 (2024년 07월 5일)
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