MaryMapi님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1351 Cal (지방: 49.54g, 단백질: 89.85g, 탄수화물: 132.35g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 41896 Cal (지방: 1535.71g, 단백질: 2785.20g, 탄수화물: 4102.73g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

114%
RDI기준*
(1351 cal)
114% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (40%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1180칼로리 (2023년 05월 3일)
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