manequim36.com님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 288 Cal (지방: 9.92g, 단백질: 17.97g, 탄수화물: 31.06g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 288 Cal (지방: 9.92g, 단백질: 17.97g, 탄수화물: 31.06g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

29%
RDI기준*
(288 cal)
29% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (25%)
*일일권장에 따른 1000칼로리 (2024년 01월 19일)
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