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.緹妮
다이어트 캘린더
7월 2024
.緹妮님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월
.緹妮 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1555 Cal
(
지방:
83.24g,
단백질:
111.24g,
탄수화물:
115.12g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
3110 Cal
(
지방:
166.47g,
단백질:
222.47g,
탄수화물:
230.24g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
1477*
-
2
1633*
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<< 2024년 06월
일일 평균 칼로리 정보
152%
RDI기준*
(1555 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (28%)
지방 (45%)
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1023칼로리 (2024년 06월 15일)
일일권장량 설정