hejsi4님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 860 Cal (지방: 37.06g, 단백질: 35.47g, 탄수화물: 97.21g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 21512 Cal (지방: 926.47g, 단백질: 886.80g, 탄수화물: 2430.26g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

54%
RDI기준*
(860 cal)
54% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (39%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 06월 4일)
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