BesteKat님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 2704 Cal   음식: 1848 Cal (지방: 76.90g, 단백질: 79.50g, 탄수화물: 216.33g)
월별 합산: 운동: 2704 Cal   음식: 22171 Cal (지방: 922.84g, 단백질: 954.03g, 탄수화물: 2595.97g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

123%
RDI기준*
(1848 cal)
123% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2021년 06월 4일)
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