silviaminatel님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 704 Cal (지방: 28.63g, 단백질: 45.41g, 탄수화물: 62.63g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 4930 Cal (지방: 200.38g, 단백질: 317.88g, 탄수화물: 438.44g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

70%
RDI기준*
(704 cal)
70% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 1000칼로리 (2020년 07월 27일)
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