WorthyGirl3님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1477 Cal (지방: 50.55g, 단백질: 111.64g, 탄수화물: 142.18g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 20672 Cal (지방: 707.70g, 단백질: 1562.96g, 탄수화물: 1990.59g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

82%
RDI기준*
(1477 cal)
82% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (39%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 1804칼로리 (2024년 06월 1일)
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