достоевский кинни님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1744 Cal (지방: 59.40g, 단백질: 110.53g, 탄수화물: 187.76g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 41849 Cal (지방: 1425.53g, 단백질: 2652.76g, 탄수화물: 4506.13g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

109%
RDI기준*
(1744 cal)
109% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (43%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 09월 1일)
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