@natty님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 876 Cal (지방: 33.12g, 단백질: 42.43g, 탄수화물: 101.95g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2629 Cal (지방: 99.35g, 단백질: 127.29g, 탄수화물: 305.84g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

46%
RDI기준*
(876 cal)
46% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1900칼로리 (2024년 08월 30일)
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